Гипертония (повышенное артериальное давление)


Список эфирных масел, понижающих давление:
• Lime
• Lavender
• Ylang-ylang
• Oregano
• Lemon
• Neroli
• Marjoram
• Melissa
• Rose
• Roman Chamomile

КАК ПРИМЕНЯТЬ:
Самый эффективный метод применения эфиров для воздействия на давление - регулярные сухие ингаляции с ладоней или распыление в диффузоре.
Капаете 1 каплю выбранного масла на ладонь, растираете двумя руками и дышите домиком, 7-8 глубоких вдохов. Повторяете 3-4 раза в течение дня.
Если у вас часто поднимается давление в ночное время - распыляйте выбранное эфирное масло в диффузоре, установив на нём режим работы в несколько часов.

Соблюдайте дозировки! Больше - не значит лучше!
Информация носит ознакомительный характер. Проконсультируйтесь с врачом.
Перейти в удобный справочник-телеграм.

Смотрите также