Детокс для взрослых (средняя степень загрязнения организма)
$
$
Детокс для взрослых (при средней степени загрязнения организма)
1 капля Чайного дерева на ч.л. кокосового масла: ежедневно после пробуждения полоскать рот 15 минут, выплюнуть, почистить зубы + чистить язык.
2 капли Лимона на 1 литр воды, размешать, взбалтывать перед каждым употреблением. Курс 21 день, перерыв 7 дней. Затем можно чередовать с курсами ЭМ Дикого апельсина, Грейпфрута, Лайма, Мандарина.
1 капля Сельдерея с 1/2 ч.л. мёда, с растительным молоком, в капсуле с растительным маслом - 1-2 раза в день. Курс 21 день.
1 капля Куркумы в капсуле с растительным маслом - 2 раза в день. Курс 21 день. Можно принимать в готовых двухкамерных капсулах. Таким же образом принимать Имбирь чередуя курсы.
1 капля Ладана под язык, с мёдом или в капсуле с растительным маслом - 2 раза в день. Курс 21 день. Таким же образом принимать Копайбу, чередуя курсы.
1 капля Digest Zen в капсуле с растительным маслом 2 раза в день. Можно принимать в капсулах DigestZen softgels. Курс 21 день.
1 капля Zendocrine в капсуле с растительным маслом за 15-20 минут до еды утром и вечером (лучше в 22 часа). Можно принимать в капсулах Zendocrine softgels. Либо 1 капля на ч.л. базового масла - наносить на проекцию печени и на стопы - утром и вечером. Курс 21 день.
Life Long Vitality Pack (Комплекс Долгожитель) - по инструкции.
½ мерной ложки TerraGreens - 2 раза в день. Курс 30 дней.
1 капля Орегано на 1 ч.л. базового масла - на проекцию тонкого кишечника - утром и вечером. Курс 21 день, перерыв 7 дней и ещё раз курс 21 день. Либо 1 капля Орегано на таблетке твёрдого активированного угля - утром, через 2 часа после еды. Курс 5-7 дней, 10-14 дней перерыв и ещё раз курс 5-7 дней.
1 капля Чайного дерева на таблетке твёрдого активированного угля - 3 раза в день за 20 минут до еды. Курс 5-7 дней.
Ванны с ЭМ (на выбор или в комбинациях: Фенхель, Герань, Можжевельник, Бессмертник, Розмарин, Чайное дерево, Кинза, Кориандр, Лемонграсс, Лаванда, Имбирь, Ладан, Майоран, Бергамот): 5-7 капель смешать со ст.л. эмульгатора (соль для ванн, сливки, кокосовое молоко), добавить в ванну с теплой водой (до 38-39 С). Время принятия ванны 15 минут. Курс 15-20 ванн, можно через день. Перед принятием ванны помыться, после ванны просто сполоснуться.
3 капли Slim & Sassy на ст.л. базового масла - промасливать влажное тело после душа по направлению движения лимфы (снизу вверх). Можно делать смеси самостоятельно, например: 2 капли Грейпфрута + 2 капли Герани + 1 капля Лаванды + 1 капля Кипариса + 1 капля Кедра + 1 капля Тимьяна + 30 мл базового масла.
Втирать в стопы перед сном - 1 капля DDR Prime на ч.л. базового масла. Таким же образом можно применять Кинзу, Сельдерей, Орегано, Тимьян, Zendocrine. Курс 21 день, можно на регулярной основе, но меняя масло каждые 3 недели.
В диффузор в течение дня: цветочные и цитрусовые масла, масла-специи по принятию аромата.
Необходим комплексный подход: соблюдать питьевой режим (в период детокса обязательно пить много воды); соблюдать биоритмы, полноценный сон; сбалансированное здоровое питание (+как минимум, исключить на этот период мясо, молочные и кисломолочные продукты, сахар, дрожжи, жирную пищу); физическая активность + пешие прогулки на свежем воздухе; поддержание гармоничного эмоционального состояния; доп.рекомендации - массаж, тряска, растирание (для лимфодренажа), висцеральный массаж, дыхательные практики.
Во время беременности необходима предварительная консультация специалиста. ⠀ Соблюдайте дозировки! ⠀ Информация носит ознакомительный характер. Проконсультируйтесь с врачом.